План — конспект урока «Баскетбол» 6 Класс
План — конспект урока
Учителя физической культуры МОУ-лицея №10 Елкиной О. Н.
Для учащихся 6-го класса.
Тема: Баскетбол.
Задачи:
Образовательные
1.Совершенствование элементов баскетбола
2. Развитие двигательных качеств.
Воспитательные
Воспитание координационных движений.
Воспитание чувства взаимодействия с партнером.
Популяризация спортивной игры баскетбол.
Оздоровительные
1.Укрепление силы ног.
2.Формирование правильной осанки.
3.Формирование структуры тела.
Место
Оборудование: Баскетбольные мячи, свисток, кегли.
Организационно-методические указания. | |||
1.1. 1.2. 1.3. 1.4. 1.5. | Подготовительная часть Построение, приветствие. Сообщение задач урока. Строевые упражнения . 1 станция Разминка -ходьба на носках руки вверх -ходьба на пятках руки за голову -ходьба на внешней стороне стопы, руки на пояс -ходьба на внутренней стороне стопы, руки за спину. 2 станция Стойка баскетболиста — передвижение в стойке баскетболиста змейкой -передвижение в стойке -То же левым боком. -передвижение в стойке левым боком по прямой, по диагонали бег спиной вперед. По средней линии левым боком в стойке, по диагонали бег спиной вперед. -Бег по свистку, остановка прыжком в стойку баскетболиста правая вперед. -то же левая впереди -Бег правым и левым боком -Бег спиной вперед -Бег без задания ОРУ с баскетбольными мячами | 15 мин 15 сек 30 сек 13 мин 1 мин 30 мин | Класс поделить на 3 команды равные по силе, одеть в форму трех цветов. В конце урока Дети должны ответить на вопрос: Какие физические качества мы развивали в течении урока? Осанка, правильность выполнения Вопрос: Цель разминки? Какая польза от нее? Интервал, дистанция 1м Спина прямая, следить за осанкой Вопрос: Родина баскетбола? В каком году появилась эта игра? Следить за дыханием Восстановить дыхание Класс перестроить в колонну по три |
2. 2.1. 2.2. 2.3. | Основная часть 3 станция Ведение мяча — ведение правой рукой в шаге. -ведение левой рукой в шаге. -то же в медленном беге. -ведение правой и левой рукой -ведение змейкой 4 станция Передачи мяча -передача мяча от груди, стоя на месте -передача мяча сверху, стоя на месте -передача мяча двумя руками с отскоком об пол, на месте. -Ведение мяча правой рукой с обводкой партнера, передача мяча двумя руками с отскоком об пол. -Ведение мяча левой рукой с обводкой партнера, передача мяча двумя руками сверху из-за головы. -Ведение мяча левой и правой рукой с обводкой партнера, передача мяча двумя руками от груди. -Ведение мяча змейкой, передача мяча по полу. 5 станция Эстафеты -Самый быстрый -Самый ловкий -Самый сильный | Вопрос: Самый тяжелый спортивный мяч? Дети получают мячи Передвижение в стойке баскетболиста Вопрос: В каком году у нас в России появился баскетбол? Дети через одного кладут мяч. Перестроение в две шеренги. Расстояние между шеренгами 3-4 метра Левая колона поворачивается налево, ведение мяча между учениками правой колоны, то же правая колонна. Следить за работой рук, ног, кистей. Вопрос: Какие физические качества вы знаете? Дети строятся в команды по цветам По команде дети ведут мяч, обводят кегли, назад возвращаются бегом и передают мяч с отскоком об пол. Баскетбольный мяч один в руках, один зажат между коленями. В руках баскетбольный мяч, добежать с ним до обруча и поменять на набивной мяч , следующий ученик меняет на баскетбольный. | |
3. | Заключительная часть -упражнения на восстановление дыхания. | Дети отвечают на вопрос поставленный в начале урока Задания на дом: Ведение мяча, передачи мяча Организованный уход из зала. |