Главная ⇒ 📕Сочинения по литературе ⇒ Советы психолога «Как приобрести уверенность в себе»

Советы психолога «Как приобрести уверенность в себе»

СОВЕТЫ ПСИХОЛОГА

Как приобрести уверенность в себе

1. Признайте свои сильные и слабые качества и сформулируйте соответствующие цели саморазвития. 2. Решите, что для вас более ценно и какой вы хотите видеть свою жизнь. 3. Постарайтесь понять и простить тех людей, которые заставили вас страдать и не оказали помощи. Простите самому себе свои ошибки и заблуждения.

Не возвращайтесь к прошлому. Подумайте об успехах, пусть и не больших. 4. Не позволяйте себе утонуть в переживаниях вины и стыда, это не поможет добиться успеха. 5. Ищите причины

своего неуспеха в объективной ситуации, а не в недостатках собственной личности.

6. Старайтесь терпимее относиться и более великодушно сносить то, то что может показаться унижением. 7. Никогда не говорите о себе плохо. Избегайте приписывать себе отрицательные черты — «глупый», «невезучий», «неспособный».

8. Не позволяйте другим людям критиковать вас как личность. Оценивать могут только ваши действия. 9. Помните, что иное поражение — это удача, поскольку вы получили опыт, чего следует избегать в будущем. 10.

Не миритесь с людьми, занятиями и обстоятельствами, которые заставляют вас чувствовать

собственную неполноценность. Если вам не удается изменить их или самого себя настолько, чтобы чувствовать уверенность, лучше просто отвернуться то них. 11.

Позволяйте себе расслабиться, чтобы прислушаться к своим мыслям и чувствам. Старайтесь лучше себя понять. 12. Старайтесь активно общаться с другими людьми.

Чувствуйте энергию общения. 13. перестаньте чрезмерно охранять свое «я» — нон гораздо крепче и пластичнее, чем вам кажется. 14.

Не бойтесь оказаться нескромным: старайтесь достигать собственной цели. 15. Если вы уверенны в себе, то препятствие становиться для вас вызовом, побуждающим к активности и борьбе.

Показания для обращения к психологу Воспитание ребенка — и радость, и тяжелый труд. Когда ребенок болен, мы обращаемся к врачу. А как быть, если ребенок...
Вопросы и ответы к четырнадцатой главе повести Л. Н. Толстого «Отрочество» Как вы объясните вспышку ненависти и возмущения Николеньки? Почему Володя с ужасом и удивлением смотрит на его выходки? Сам автор...
«Евгения Гранде», художественный анализ романа Бальзака Роман Оноре де Бальзака «Евгения Гранде» впервые был опубликован в 1833 году. Он вошел в «Сцены из провинциальной жизни» цикла...
Ядерная физика в пособиях для абитуриентов — Скачать Рыбаков А. Б. Ядерная физика в пособиях для абитуриентов За последние годы издано большое количество пособий для абитуриентов. Они прочитываются...
Вопросы и ответы к рассказу А. П. Чехова «Человек у футляре» Что находится в центре внимания Чехова — курьезный случай, происшедший с чудаком, или жизнь в ее уродливых проявлениях? Ответ обоснуйте....
Женские образы в романе «Обломов» Сюжетную основу романа И. А. Гончарова » Обломов» составляет история любви главного героя к Ольге Ильинской. С ее появлением на...
Что нового в сравнении с Ломоносовым внес в поэзию Державин? Назначение человека на Земле Для од Гавриила Роман овича Державина характерно тематическое и стилистическое разнообразие. Среди его произведений выделяют хвалебные, победные, сатирические и философские...
Молодому педагогу 10 советов молодому учителю Совет первый. Не считай школу местом, не совсем достойным применения твоих выдающихся способностей, местом, куда тебя...
Конспект внеклассного мероприятия по труду «СТОЛЯРЫ И ПЛОТНИКИ — ВЕСЕЛЫЕ РАБОТНИКИ» 8-9 класс Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение для обучающихся с ограниченными возможностями здоровья «Коррекционная общеобразовательная школа-интернат» р. п. Магнитка 456950, Россия, Челябинская область,...
Элементы креативного обучения младших школьников Нестандартность мышления лежит в основе практически всех изобретений, научных открытий, приводила к рождению идей, которые движут человечество вперед. Поэтому очень...
ВСТУПНА КАМПАНІЯ — 2012: ШВИДШЕ, ВИЩЕ, СИЛЬНІШЕ Світ завмирає від видовищ Олімпіади, а тим часом абітурієнти чекають на результати своїх змагань. 2 серпня відбулася прес-конференція міністра освіти...
«Любовь бескорыстная, самоотверженная, не ждущая награды…» Тема любви в творчестве А. И. Куприна. По рассказу «Гранатовый браслет» Цели. Расширить и углубить представление учащихся об А. И....
Конспект урока экологии «Как готовятся к зиме» Муниципальное дошкольное общеобразовательное бюджетное учреждение Детский сад №1 «Садко» Конспект урока экологии «Как готовятся к зиме» Выполнил: Коноплева С. В....
Сочинение на тему: «Зачем я жил? Для какой цели родился?» Трагедия судьбы Григория Печорина «ЗАЧЕМ Я ЖИЛ? ДЛЯ KАKОЙ ЦЕЛИ РОДИЛСЯ?» Тpагедия судьбы Гpигоpия Печоpина. Дубаков С., 132 гp. Всю жизнь главного геpоя pомана...
Тема России в лирике А. А. Блока Центральная тема творчества. Для А. А. Блока тема России была основополагающей: «Тема о России… Этой теме я сознательно и бесповоротно...
10 правил щасливих людей 10 правил щасливих людей Життєві обставини, на які ми складаємо, як зазвичай, весь тягар відповідальності за свою нелегку долю, в...
«Поучение Владимира Мономаха» — выдающийся памятник древнерусской письменности «Поучение…» — произведение оригинальной светской, древнерусской литературы. Содержание «Поучения…». Нравственные заповеди, которые князь завещает молодежи. Основные пункты «Поучения…». История жизни...
Как избежать конфликтов со школой? Как избежать конфликтов со школой? -До начала диалога со школой спросите себя: что в этой ситуации зависит лично от меня?...
Журнал «Литературная учеба» У журнала «Литературная учеба» с этого года новый главный редактор — поэт Максим Лаврентьев. Впрочем, в редакции он — лицо...
Урок по математике для 3 класса «Закрепление знаний» ЙцукенгшщзхъфывапролджэячсмитьбюйцукенгшщзхъфывапролджэячсмитьбюйцукенгшщзхъфывапролджэячсмитьбюйцукенгшщзхъфывапролджэячсмитьбюйцукенгшщзхъфывапролджэячсмитьбюйцукенгшщзхъфывапролджэячсмитьбюйцукенгшщзхъфывапролджэячсмитьбюйцукенгшщзхъфывапролджэячсмитьбюйцукенгшщзхъфывапролджэячсмитьбюйцукенгшщзхъфывапролджэячсмитьбюйцукенгшщзхъфывапролджэячсмитьбюйцукенгшщзхъфывапролджэячсмитьбюйцукенгшщзхъфывапролджэячсмитьбюйцукенгшщзхъфывапролджэячсмитьбюйцукенгшщзхъфывапролджэячсмитьбюйцукенгшщзхъфывапролджэячсмитьбюйцукенгшщзхъфывапролджэячсмитьбюйцукенгшщзхъфывапролджэячсмитьбюйцукенгшщзхъфывапролджэячсмитьбюйцукенгшщзхъфывапролджэячсмитьбюйцукенгшщзхъфывапролджэячсмитьбюйцукенгшщзхъфывапролджэячсмитьбюйцукенгшщзхъфывапролджэячсмитьбюйцукенгшщзхъфывапролджэячсмитьбюйцукенгшщзхъфывапролджэячсмитьбюйцукенгшщзхъфывапролджэячсмитьбюйцукенгшщзхъфывапролджэячсмитьбюйцукенгшщзхъфывапролджэячсмитьбюйцукенгшщзхъфывапролджэячсмитьбюйцукенгшщзхъфывапролджэячсмитьбюйцукенгшщзхъфывапролджэячсмитьбюйцукенгшщзхъфывапролджэячсмитьбюйцукенгшщзхъфывапролджэячсмитьбюйцукенгшщзхъфывапролджэячсмитьбюйцукенгшщзхъфывапролджэячсмитьбюйцукенгшщзхъфывапролджэячсмитьбюйцукенгшщзхъфывапролджэячсмитьбюйцукенгшщзхъфывапролджэячсмитьбюйцукенгшщзхъфывапролджэячсмитьбюйцукенгшщзхъфывапролджэячсмитьбюйцукенгшщзхъфывапролджэячсмитьбюйцукенгшщзхъфывапролджэячсмитьбюйцукенгшщзхъфывапролджэячсмитьбюйцукенгшщзхъфывапролджэячсмитьбюйцукенгшщзхъфывапролджэячсмитьбюйцукенгшщзхъфывапролджэячсмитьбюйцукенгшщзхъфывапролджэячсмитьбюйцукенгшщзхъфывапролджэячсмитьбюйцукенгшщзхъфывапролджэячсмитьбюйцукенгшщзхъфывапролджэячсмитьбюйцукенгшщзхъфывапролджэячсмитьбюйцукенгшщзхъфывапролджэячсмитьбюйцукенгшщзхъфывапролджэячсмитьбюйцукенгшщзхъфывапролджэячсмитьбюйцукенгшщзхъфывапролджэячсмитьбюйцукенгшщзхъфывапролджэячсмитьбюйцукенгшщзхъфывапролджэячсмитьбюйцукенгшщзхъфывапролджэячсмитьбюйцукенгшщзхъфывапролджэячсмитьбюйцукенгшщзхъфывапролджэячсмитьбюйцукенгшщзхъфывапролджэячсмитьбюйцукенгшщзхъфывапролджэячсмитьбюйцукенгшщзхъфывапролджэячсмитьбюйцукенгшщзхъфывапролджэячсмитьбюйцукенгшщзхъфывапролджэячсмитьбюйцукенгшщзхъфывапролджэячсмитьбюйцукенгшщзхъфывапролджэячсмитьбюйцукенгшщзхъфывапролджэячсмитьбюйцукенгшщзхъфывапролджэячсмитьбюйцукенгшщзхъфывапролджэячсмитьбюйцукенгшщзхъфывапролджэячсмитьбюйцукенгшщзхъфывапролджэячсмитьбюйцукенгшщзхъфывапролджэячсмитьбюйцукенгшщзхъфывапролджэячсмитьбюйцукенгшщзхъфывапролджэячсмитьбюйцукенгшщзхъфывапролджэячсмитьбюйцукенгшщзхъфывапролджэячсмитьбюйцукенгшщзхъфывапролджэячсмитьбюйцукенгшщзхъфывапролджэячсмитьбюйцукенгшщзхъфывапролджэячсмитьбюйцукенгшщзхъфывапролджэячсмитьбюйцукенгшщзхъфывапролджэячсмитьбюйцукенгшщзхъфывапролджэячсмитьбюйцукенгшщзхъфывапролджэячсмитьбюйцукенгшщзхъфывапролджэячсмитьбюйцукенгшщзхъфывапролджэячсмитьбюйцукенгшщзхъфывапролджэячсмитьбюйцукенгшщзхъфывапролджэячсмитьбюйцукенгшщзхъфывапролджэячсмитьбюйцукенгшщзхъЧсмитьбюйцукенгшщзхъфывапролджэячсУкенгшщзхъфывапролджэячс По математике Для 3 класса «Закрепление знаний» Урок математики 3 класс Тема: Закрепление знаний. Вид: Урок — исследование. Цели:...
Молекулярная физика. Тепловые явления 10 Класс — скачать бесплатно Конспекта урока Аттестуемый педагог __ __Тебенькова Лариса Александровна________________________________________________________________ Полное название образовательного учреждения :__Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение Игринская_________ средняя____ общеобразовательная школа...
Сценарий утренника к 8 марта в младшей группе Сценарий утренника ко дню 8 марта для детей младшей группы ДОУ «Леопольд в гостях у ребят «Автор:Сефершаева Альфия Асхатовна. Музыкальный...
Компютерни вирусы Кто и почему пишет вирусы? Кто же пишет вирусы? Основную их массу создают студенты и школьники, Которые только что изучили...
Образ Мороза в поэме Некрасова «Мороз, Красный Нос» Фольклорная и литературная основа образа Мороза В основе образа Мороза, красного носа лежит мифологический образ божества, которое в славянской мифологии...
Лечебное плавание при нарушении осанки и сколиозе Лечебное плавание при нарушении осанки и сколиозе В последнее время произошло снижение показателей здоровья, физического развития и двигательной подготовленности детей....
24 правила для мам мальчиков. 1. Научите своего сына выражать словами то 24 правила для мам мальчиков. 1. Научите своего сына выражать словами то, что он чувствует. Малыш может кричать от отчаяния,...
Победители XI Всероссийской олимпиады школьников по литературе Первое место 9-й класс Дарья Теплякова, Челябинская область, г. Озерск, МОУ «Лицей № 39». Дарья Гукова, Липецкая область, г. Липецк,...
«Прощай, оружие!», анализ романа Хемингуэя Вышедший в 1929 году роман Эрнеста Хемингуэя «Прощай, оружие!» затронул сразу несколько главных проблем, волновавших европейское общество в первой трети...
Придумать маленькую сказку о созвездии малая медведица и полярной звезде. 2класс спасибо Человек всегда смотрел на небо: оно так далеко, таинственно, и это место, где живут звезды. Люди придумали множество красивых легенд,...
«Не в законе правда, а в человеке» Анализ рассказа И. С. Шмелева «Про одну старуху» в 11-м классе Ход урока I. Вступление. И. С. Шмелев — автор...
Николай Михайлович Карамзин Николай Михайлович Карамзин родился 12 декабря 1766 года в селе Михайловка Бузулукского уезда Симбирской губернии в культурной и родовитой, но...
Екологічний медіаурок для учнів 11 класу Міністерство освіти і науки України Відділ освіти виконкому Жовтоводської міської ради Комунальний заклад освіти Навчально-виховний комплекс «Дивосвіт» Із санаторними групами...
Философия истории в творчестве Пушкина ПЛАН В чем заключается взгляд Пушкина на Петра I в «Медном всаднике»? Почему трагична судьба «маленького человека»? Какие новые мысли...
Лука — странник, прохожий или проходимец? В пьесе «На дне» Горький рисует читателю неуютный и неприглядный мирок — бедную ночлежку. Мирок этот непригляден не тем, что...
Чорнобильська трагедія Минуло 26 рокiв, а чорний день Чорнобильської трагедiї продовжує хвилювати людей: i тих, кого вiн зачепив своїм недобрим крилом, i...
«Эгоист», анализ произведения Ивана Тургенева Произведение «Эгоист» было написано Иваном Сергеевичем Тургеневым в декабре 1878 года. Оно входит в цикл автора «Стихотворения в прозе», который...
Мы делаем газету о Тургеневе Урок, на котором мы ставим целью развитие письменной речи, можно провести в форме игры «Мы делаем газету». В ходе такой...
День Российского кино. Сценарий для летнего лагеря Сценарий праздника в летнем лагере Конкурс рисованных фильмов Ребята распределяются по группам. Каждая группа создает свою киностудию, придумывает ей название,...
Как объясняет наука спонтанное самовозгорание людей? Впервые экспериментально доказана убедительная теория, объясняющая спонтанное самовозгорание людей, отмечает на страницах New Scientist биолог и популяризатор науки Брайан Дж....
«После театра», анализ рассказа Чехова История создания Рассказ «После театра» был напечатан в «Петербургской газете» 7 апреля 1892 г. и имел заголовок «Радость». Рассказ первоначально...