Главная ⇒ 📕Сочинения на разные темы ⇒ Оздоровительные валеологические паузы и цветотерапия

Оздоровительные валеологические паузы и цветотерапия

Для предотвращения заболеваемости у детей проведем Оздоровительные валелогические паузы:

— чтобы избежать насморка, нажимаем на точки возле крыльев носа . — чтобы предупредить кашель, постукиваем полусогнутыми пальцами по верхней части грудной клетки . — выполняем звуковые упражнения с длинными звуками «з-з-з-з» и «ж-ж-ж-ж» на выдохе легких . — чтобы укрепить общее состояние организма, промассажируем указательным пальцем возле ушей сбоку от лица . — встречными движениями указательных пальцев обеих рук массажируем

точки на лбу — от головной боли. — для улучшения работы сердца указательным, большим и средним пальцами правой руки делаем круговые движения, одновременно нажимая на левую ладонь и посредине горбика большого пальца . При этом пальцы собраны вместе «пучком». — для укрепления легких надо представить, будто держите в руках мяч. Набрав полные легкие воздуха, исполняет команду «мяч пробит». При этом со звуком «с-с-с-с» начинаем медленно выпускать воздух из легких, одновременно показывая руками, как уменьшается мяч. Для развития и укрепления духовного здоровья стоит использовать Цветотерапию. Воспитание цветом придает сил, здоровья гармонии.

Ведь каждый день имеет свой цвет и свое значение.

Лопухов — характеристика персонажа Произведение: Что делать? Лопухов Дмитрий Сергеич — один из главных героев романа. Л. — сын рязанского помещика. Учился в гимназии....
Душа людини твір роздум Без сумніву, найголовніше що є в людині — її душа. Саме вона є істинною сутністю людини, є нею самою. У...
Анализ стихотворения На поле куликовом Блок Александр Блок — очень талантливый человек, который прекрасно писал стихи, и кроме того, он была сам по себе — глубоким...
Соціальне здоров&;apos;я, як запорука успішного життя дитини в сучасному суспільстві Однією із складових здоров’я дитини, що визначені в Державному стандарті початкової освіти є соціальне здоров’я, яке є запорукою успішності життя...
Тот — характеристика персонажа Произведение: Тот, кто получает пощечины Тот — характеристика литературного героя Тот TOT — герой «представления в четырех действиях» Л. Н....
Белая гвардия. Краткое содержание. Краткое изложение текста Действие романа происходит зимой 1918/19 г. в некоем Городе, в котором явно угадывается Киев. Город занят немецкими оккупационными войсками, у...
Альберт Камю биография Альберт Камю Французский писатель и мыслитель, лауреат Нобелевской премии , один из ярчайших представителей литературы Экзистенциализма. В своем художественно-философском творчестве...
Игнат Гордеев — характеристика персонажа Произведение: Фома Гордеев Игнат Гордеев — отец Фомы Гордеева. «В мощной фигуре его было много русской, здоровой и грубой красоты;...
«Духовні криниці. Вербна неділя» У всіх народів світу існує повір’я, що той, хто забув звичаї своїх батьків, карається людьми і Богом. Він блукає світом,...
Культура Київської Русі наприкінці 10-у першій половині11ст Тема:Культура Київської Русі наприкінці 10-у першій половині11ст. Мета :ознайомитися з основними досягненнями культури періоду Київської Русі: з розвитком освіти, літератури,...
Сочинение по картине Нестерова Лель Эта очень красивая картина, будто из сказки. На ней не так много ярких красок, но она очень светлая и легкая....
Настоящий друг Кого можно с полным правом назвать настоящим другом? Того, кто своим поведением, своими поступками докажет это, а не того, кто...
Григорович Д. В. биография Григорович Дмитрий Васильевич , прозаик, переводчик. Родился 19 марта в Симбирске в семье небогатого помещика. Рано остался без отца, воспитывался...
Анализ стихотворения Анчар Пушкина Анчар — это стихотворение о власти и о рабстве как о явлениях, не осуждая никого, никого не обличая. Состоит из...
Пишемо малюючи Цікаво знати. Світ шестирічної дитини — це яскраві малюнки, іграшки, знайомі образи героїв казок, мультфільмів. Ігрова діяльність є для дітей...
Сочинение на тему Семейная реликвия Что такое семейная реликвия, чем она интересна? Наверное, в каждой семье есть такой предмет, который представляет определенную ценность, не обязательно...
Чтение — вот лучшее учение! Мощь, мудрость и красота литературы открываются во всей широте только перед человеком просвещенным и знающим. К. Г. Паустовский Работать над...
«Еще весны душистой нега…» анализ стихотворения Фета Стихотворение «Еще весны душистой нега…» было написано знаменитым русским поэтом Афанасием Афанасьевичем Фетом в 1854 году. Через несколько месяцев после...
Анализ стихотворения Ахматовой Не с теми я, кто бросил землю С первой строки стихотворения Ахматова отделяет себя от «тех». Автор принципиально не с ними. А кто же они? Это те,...
Урок математики 1 клас Тема: Лічба в межах 20. Розв’язування задач на віднімання. Розпізнавання трикутників. Мета: Вдосконалювати обчислювальні навички в межах 20. Повторити розв’язування...
Народный календарь на 23 сентября Приметы и народные праздники на 23 сентября Мцц. Минодоры, Митродоры и Нимфодоры. Прп. Павла Послушливого, Печерского. Прп. кн. Андрея ,...
А. П. Чехов — мастер художественной детали Творческая манера Чехова строится в известной степени на монтажном принципе. Он широко использует смену разных планов: общего, среднего и крупного....
Нилус С. биография Сергей Нилус — русский мыслитель, духовный писатель, общественный деятель. Поразительно, но факт, за рубежом его знают гораздо больше, чем на...
Гайдар А. П. биография Гайдар Аркадий Петрович родился 9 января 1904 года в семье учителя во Льгове. Свое детство он провел в Арзамасе. Аркадий...
Стихи о спорте Мандельштама и «Футбол» Заболоцкого: совпадение или подражание? Исследователи Заболоцкого указывают, что несмотря на абсолютную новизну поэтики «Столбцов», его первого сборника, даже на фоне отгромыхавшего уже футуризма, в...
«Край ты мой заброшенный» анализ стихотворения Есенина Как часто литература становилась своеобразным «зеркалом эпохи», отражая трагические и политические события в истории нашего государства. И если в прозе...
Как прекрасна наша планета! Я еще мало что видел на нашей планете, но то, что я уже повидал, дает мне право согласиться с высказанным...
Сочинение на тему День рождения — Мой любимый праздник 1 вариант сочинения — Долгожданный праздник Одним из самых долгожданных праздников в году, несомненно является День Рождения человека. Ведь именно...
Пушкина увековечили в Колумбийском университете Бронзовый памятник Александру Пушкину работы российского скульптора Николая Кузнецова-Муромского установлен в Медельине. Скульптура стала своеобразным подарком университету Антиокии в этом...
Наполеон — характеристика персонажа Произведение: Война и мир Это реальное историческое лицо, французский император. Толстой решил развенчать легенду о Наполеоне с позиций настоящего гуманизма....
Надсон С. Я. биография Надсон Семен Яковлевич — известный поэт, родился в СПб.; по отцу еврейского происхождения, мать — из русской дворянской семьи Мамонтовых....
Анализ стихотворения Блока Сумерки, сумерки вешние Написанное в первый год двадцатого века это мистическое стихотворение начинается эпиграфом Фета. Риторический вопрос, на который все-таки пытается ответить Блок:...
«Видимый миру смех и незримые, неведомые ему слезы» в поэме Н. В. Гоголя «Мертвые души» В. Г. Белинский писал о поэме «Мертвые души» Н. В. Гоголя, что это «творенье столь глубокое по содержанию и великое...
Контрольна робота за творчістю О. Кобилянської, В. Стефаника Контрольна робота за творчістю О. Кобилянської, В. Стефаника Автором повісті «Людина» є: А. Леся Українка Б. Марко Вовчок В. Наталія...
Анализ стихотворения Пушкина Брожу ли я вдоль улиц шумных Написано это философское стихотворение Пушкиным в канун своего тридцатилетия. Стихотворение русского классика показывает его философское отношение к жизни. Важно, что...
«Бабушке» анализ стихотворения Цветаевой Стихотворение «Бабушке» было написано Цветаевой в 1914 году. Марина не знала своих бабушек. Создание стихотворения связано с висевшим в доме...
Что такое баллада в литературе? Баллада, как жанр литературы, появилась несколько столетий назад. Само слово «баллада» происходит из латинского языка и несет музыкальный смысл, переводится...
Сочинение по картине Сычкова Трудный переход В нынешнее время мало кто знаком с творчеством Федора Сычкова. Это самобытный художник, который стал успешным в 1910-х годах. Любители...
Какого человека я считаю культурным? Я думаю, что культура — это, прежде всего, Порядочность человека. Можно иметь прекрасное образование, а в отношениях с людьми быть...
Анализ стихотворения Заболоцкого Одинокий дуб Николай Заболоцкий написал стихотворение под названием «Одинокий дуб» в 1957 году. Это стихотворение было написано не просто так, а под...