Как распознать компьютерную и интернет-зависимость?
Кажется, что страшнее наркотической и алкогольной зависимости из всех прочих ее разновидностей нет ничего? И по большому счету, вы правы. Однако наши дни уже существует и не менее опасна Компьютерная зависимость.
Ясно, что как таковая эта зависимость не представляет угрозы жизни и физическому здоровью самого зависимого и его окружающих, но так ли это на самом деле?
Если человек сутки напролет сидит у компьютера, это еще не говорит о его компьютерной зависимости как о болезненной психологической привязанности. Согласитесь, если у человека
Где патологическая зависимость?
Для того, чтобы с уверенностью сказать: «Человек болен, он зависим от компьютера: игр, общения и т. д.)», — должны соблюдаться хотя бы некоторые из следующих условий:
1. Зависимый не в состоянии променять время, которое можно провести за монитором, на что-либо другое: на прогулку, живое общение с родителями, друзьями, супругом , на занятие
2. Часы, проведенные за компьютером, человек считает самыми лучшими, счастливыми, спокойными или волнующими.
3. Находясь в «оффлайне» , зависимый ощущает сильное беспокойство, нервозность, раздражительность, возможно, испытывает физические страдания .
4. Зависимый постоянно озабочен: не пришло ли ему новое электронное письмо, не пропустил ли он интересную беседу в чате, на форуме, не обиделся ли на него кто-нибудь из-за отсутствия в Интернете.
5. Человек, находясь не у компьютера, неосознанно имитирует пальцами движения как бы работы на клавиатуре или мышью; человеку снятся «кошмары» про то, как компьютер сломался, сгорел, не включается, утрачивается информация и т. д.
6. Если речь идет о компьютерных играх, зависимый от них словно вживается в роль своих персонажей, теряет чувство реальности и свое «Я». Например, если персонаж игры, в которого воплотился зависимый, погибает, то и сам человек может покончить собой .
7. У человека атрофируются прочие интересы, он пренебрегает семьей, школой, даже пищей и сном .
8. Даже в бытовом разговоре зависимый умудряется использовать компьютерную терминологию.
Компьютерной подвержены: 1. Подростки с неустойчивой психикой, подростки, не успевающие в учебе, те, у которых мало друзей. 2. Одинокие мужчины в возрасте 25-35 лет, не удовлетворенные работой и жизнью в целом.
Но это не значит, что «круглая» отличница, «звезда» класса и школы не может страдать от такой патологической привязанности к компьютеру, у нее просто меньше шансов стать зависимой.
Вывод: будьте внимательны к себе и своим близким. Берегитесь от любого рода зависимостей, будьте счастливы.
(1 votes, average: 5,00 out of 5)