Тибетская гимнастика
ТИБЕТСКАЯ ГИМНАСТИКА ТИБЕТСКАЯ ГИМНАСТИКА На зарядку — не вставать! И глаз — не открывать. Так и будем делать упражнения — лежа в постели на спине с закрытыми глазами до конца комплекса! Мечта лентяев, скажете Вы… А почему бы и нет? Предлагаем Вам заняться тибетской постельной гимнастикой — и через неделю Вы почувствуете изменения в своем организме. Проснулись? Потянитесь и расслабьтесь.