Шпаргалки по психологии

Клиентоцентрированная терапия Роджерса

Карл Роджерс – известный американский психолог, который разработал клиент-центрированную психотерапию и внес большой вклад в развитие психологии. Он долгое время работал над развитием своих теорий, постоянно изучая их более глубоко и подкрепляя практикой. Его терапия называется «клиент-центрированная» – как можно понять из названия, здесь в центре находится сам клиент, то есть сам пациент, а психолог лишь помогает ему разобраться в

Как развить свое воображение и улучшить память

«Ученье – свет» – это мы впитали с молоком матери, и поэтому для того, чтобы чего-то добиться в жизни приходится много изучать и запоминать. Зачастую на это уходит уйма времени. Но всегда в коллективе найдется человек, который особенно по этому поводу не переживает, ему достаточно один раз взглянуть на текст и он может воспроизвести его с точностью до одного слова.

Эмоции

Что же такое эмоции? Это какие-то конкретные ощущения, которые мы переживаем в данный момент, которые выражают наше положительное или отрицательное отношение к чему либо( будь это человек, обстановка на улице, какой-то сюрприз,  музыка, любые действия и т.д.) . Физиологическая основа возникновения и развития эмоций  – необходимость человека испытывать  определенные потребности для того , что-бы обеспечить свою жизнедеятельность, а так же

Как улучшить память

Как известно, с возрастом память ухудшается, мы теряем способность быстрого запоминания информации, но память можно тренировать. Существует 4 способа, доступных любому человеку, которые помогут быстро запомнить материал: ассоциации, визуализация или использование картинок, сложение кратких историй и использование рифмы. Остановимся подробнее на каждом из этих способов. Улучшение памяти через ассоциации. Это простой метод, когда человек использует то, что он уже знает

Психология общения с людьми

Психология общения с людьми. – Привет, как дела? – О, здарова, дела отлично, а сам как? Вот так примерно начинается 90 процентов разговоров, как у знакомых, так и у незнакомых между собой людьми. Ежедневно мы задействованы в процессе общения. Каждый день, общаясь с людьми, задумываемся ли мы о том, как правильно это делать. Думаю, что нет, этот процесс настолько прост

Школьный психолог

Я приведу несколько примеров. Ситуация первая. Школьный психолог предложила нарисовать детям свою семью. Для психолога этот рисунок действительно является очень показательным и может многое рассказать. По рисунку Саши психолог увидела, что в семье мальчика существует несколько сложностей. Во-первых, это не очень хорошие отношения между родителями, во-вторых, агрессия со стороны папы и, в-третьих, это страх мальчика перед родителями. На родительском собрании

Как воспитать в себе силу воли

Приветствую всех читателей. Сегодня мы рассмотрим такую тему как «воспитание в себе силы воли». Надеюсь, что такое сила воли вы уже знаете. Но у многих он довольна таки слабая из за легкой жизни. По «рецептам», которые вы узнаете в этой статьи можно значительно увеличить свою силу воли. Но главное – вы должны хотеть воспитать ее в себе. Сначала вы должны

Классификация эмоций

Нет единой классификации эмоций. За основу берутся разные признаки: – модальность (положительные – отрицательные, приятные – неприятные, удовольствие – неудовольствие); – интенсивность (слабые и сильные); – продолжительность (продолжительные, непродолжительные); – глубина (глубокие, поверхностные); – осознанность (осознаваемые, несознаваемые); – функции; – влияние на организм (стенические и астенические); – по смыслу (моральные, эстетичные) интеллектуальные – иногда их называют высшими чувствами; – за